¡Practica Mindfulness con tu Peludo!
Imagina un cielo azul, claro, despejado, amplio y tranquilo, esa es nuestra mente, tenemos momentos de claridad y calma, donde se pueden asomar experiencias, pensamientos y emociones, sin embargo, también pueden asomarse nuestras preocupaciones, miedos y temores, ellos hacen presencia en forma de pequeñas nubes grises, y así se deben quedar, nuestra mente las debe…